第 272 章 第一课

第 272 章 第一课 (第2/2页)

粥，馒头，鸡蛋，咸菜。
　　
　　秦风吃得很快，和平时不一样。
　　
　　宋远河看着秦风，心里有点复杂。
　　
　　这小子，身体素质是真的好。自己跑步跑不过他，格斗打不过他。
　　
　　现在好了，上面专门给他安排了教官。宋远河嘴角翘了一下。
　　
　　吃完早饭，宋远河站起来。
　　
　　“走吧，带你去个地方。”秦风跟着他出了食堂。
　　
　　两个人穿过操场，穿过训练场，穿过一排排营房。
　　
　　越走越偏，越走越安静。最后停在一间仓库门口。
　　
　　仓库不大，铁皮门，漆掉了，露出底下的铁锈。
　　
　　秦风看了宋远河一眼，宋远河脸上没有嬉皮笑脸的表情。
　　
　　和平时不一样。
　　
　　脸上的线条硬了，眼神也变了。秦风没见过他这副样子。
　　
　　宋远河推开门，侧身让开。
　　
　　秦风走进去。
　　
　　仓库里很空旷，地上铺着垫子，墙上挂着沙袋，角落里堆着训练器材。
　　
　　杠铃，哑铃，壶铃，还有一些他不认识的。
　　
　　正中间站着一个人。
　　
　　四十来岁，不高，不壮，穿着作训服，袖子撸到手肘。
　　
　　站在那里，像一根钉子钉在地上。看见秦风进来，他点了点头。
　　
　　“秦风同志，你好。我是你的教官，姓赵。从今天起，你的训练由我负责。”
　　
　　秦风走过去，站定。“赵教官好。”
　　
　　赵教官上下打量了他一眼，目光在他身上停了几秒。
　　
　　“宋营长跟我说过你。体能不错，格斗也有基础。但不够。”
　　
　　他顿了顿。“这半年，我会把你不够的地方补上。能补多少，看你自己的本事。”
　　
　　秦风点头。“明白。”
　　
　　宋远河站在门口，看着秦风。
　　
　　想说什么，又咽回去了。转身走了。门关上了。
　　
　　赵教官走到训练器材旁边，拿起两个壶铃，递给秦风。
　　
　　“先热身。深蹲，二十个。俯卧撑，二十个。仰卧起坐，二十个。做完找我。”秦风接过壶铃，走到垫子旁边，开始做。
　　
　　深蹲，一个，两个，三个。
　　
　　动作不快，但很稳。赵教官站在旁边看着，没说话。
　　
　　脸上什么表情都没有。
　　
　　做完热身，赵教官带他走到沙袋前面。“打一拳。”秦风站在沙袋前，摆好架势，一拳打出去。
　　
　　沙袋晃了晃，幅度不大。赵教官看着沙袋晃动的幅度，皱了皱眉。
　　
　　“力量有，但发力不对。胳膊在使劲，腰没用上。”
　　
　　他走到沙袋前面，站定。“看好了。”一拳打出去，沙袋猛地荡起来，比秦风那一拳高出一大截。
　　
　　秦风看着那个晃动的沙袋，没说话。
　　
　　“再来。”赵教官退到一边。
　　
　　秦风又打了一拳。这回比刚才好一点，但还不够。
　　
　　赵教官摇头。“再来。”一拳，又一拳，再一拳。打了不知道多少拳，秦风额头上终于有了汗。赵教官喊停。
　　
　　“今天就到这儿。明天继续。”
　　
　　秦风放下手，活动了一下手指。指关节有点红，不疼。
　　
　　赵教官看着秦风。“你底子不错，但坏习惯太多。得改。”秦风点头。“谢谢教官。”
　　
　　出了仓库，阳光刺眼。秦风眯着眼睛站了一会儿，往宿舍走。操场上有人在训练，口号声震天响。
　　
　　秦风走得不快，脑子里在想赵教官说的那些话。“力量有，但发力不对。”
　　
　　“底子不错，但坏习惯太多。”秦风低头看了看自己的手，握了握拳，又松开。
　　
　　半年，能学多少？他不知道。但他知道，这半年，他不会白过。